Gezondheid en veiligheid
"Soroche", hoogteziekte
Soroche of hoogteziekte treft veel mensen tijdens hun eerste dagen in Cusco. Cusco ligt op 3400 meter boven zeeniveau, dus je lichaam moet zich aanpassen. Symptomen van hoogteziekte zijn onder meer hoofdpijn, vermoeidheid, misselijkheid, verlies van eetlust, slapeloosheid en kortademigheid.
Maag problemen
Maagproblemen zijn een veelvoorkomend probleem waarmee reizigers worden geconfronteerd tijdens een bezoek aan Peru. Symptomen zijn onder meer misselijkheid, diarree en braken. Drink geen kraanwater en eet geen ongekookte groente om deze aandoening te voorkomen. Ondanks voorzorgsmaatregelen krijgen veel reizigers op een gegeven moment echter maagklachten. Als de symptomen langer dan een paar dagen aanhouden, raden we aan een arts te bezoeken in een van de privéklinieken in Cusco, b.v. MacSalud of Medisch netwerk O2.
Zonnebrand
Houd er rekening mee dat de zon sterker is op grotere hoogtes zoals in Cusco. Cusco ligt op 3.400 meter hoogte waardoor het heel gemakkelijk is om zonnebrand te krijgen, zelfs als het bewolkt is. Neem extra voorzorgsmaatregelen om schadelijke zonnestralen te vermijden: draag een hoed en gebruik zonnebrandcrème en probeer niet te veel tijd in direct zonlicht door te brengen.
Veiligheid problemen
Zoals elke grote toeristenstad heeft Cusco verschillende zakkenrollers. Cusco is relatief veilig, maar neem wel bepaalde voorzorgsmaatregelen en let op wat er om je heen gebeurt. Als er iets vreemds gebeurt (bijvoorbeeld een soort afleiding zoals iets nats op je gezicht of eten op je, of een groep vreemde mensen die je begroeten als een lang verloren vriend), beveilig dan eerst je spullen!
Het is beter geen portemonnees, rugzakken of grote hoeveelheden geld mee te nemen. Sommige mensen dragen liever een fotokopie van hun paspoort en laten het origineel achter in een kluis bij hun accommodatie. Loop waar mogelijk met een paar andere mensen rond.
Het wordt afgeraden om in het donker in sommige delen van de stad rond te lopen. Neem in plaats daarvan geregistreerde taxi's of bel 222222 om u op te te halen bij uw accommodatie of waar dan ook.
Help! Ik spreek geen Spaans
Er zijn veel toeristen die naar Cusco komen en geen woord Spaans spreken. Meestal spreken Peruanen wat Engels, vooral in de toeristische sector. Het is echter altijd beter om enkele eenvoudige Spaanse zinnen te kennen die u zullen helpen overleven, vooral als u graag met de lokale bevolking communiceert, menukaarten leest in restaurants enz.
Er zijn veel Spaanse scholen in Cusco die basiscursussen Spaans voor beginners aanbieden. Zij zullen je helpen om je Spaans heel snel te verbeteren! Een goed voorbeeld hiervan is AMAUTA Spanish School.
»Lees meer over hoogteziekte.»
